Ansiedade não se resume a pensamentos acelerados, palpitações, taquicardia, pensamentos no futuro, choro, nervoso, tremores.

Realmente tudo isso existe, mas existem outras emoções nas pessoas com ansiedade, e em sua grande maioria elas acabam não revelando, por não saber identificar, ou até mesmo pelo próprio medo que tudo isso envolve.

Existe muito além de uma crise...
Lembre-se sempre, a sua melhor escolha do que fazer por alguém em situação de ansiedade é sempre de acolher ❤️

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